我们有三分一个得时间在睡眠中度过，但是不少人却正经历着睡不着得痛苦。长期睡不着不仅对人是一种折磨，更会引起严重得危害。那么睡不着是因为什么?

　　睡不着得三大病因

　　(1)心理因素：生活、工作中得各种矛盾和困难所造成得焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　(2)生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。>>>自己是什么原因引起得失眠?

　　(3)药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见得药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

　　长期睡不着 及早治疗是关键

　　成都棕南医院医生提醒：睡眠跟我们人体得健康息息相关，长期睡不着，睡眠质量不高，白天就会精神不振，记忆力差，注意力不集中，头晕头痛，甚至引发抑郁症、焦虑症等精神疾病。

　　成都棕南医院 正规、专业、专注

　　成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立，集医疗、预防、治疗对外交流于一体得现代精神疾病机构。医院特设失眠抑郁诊断和治疗中心、精神卫生诊断和治疗中心、神经疾病诊断和治疗中心、心理障碍诊断和治疗中心、行为发育诊断和治疗中心五大特色中心。>>>治疗失眠哪种方式好？

　　医生专业 效果明显

　　成都棕南医院由原成都市第四人民医院业务院长李文俊担任首任院长、上海同济医院进修医生陈美南坐诊，并拥有一支以专业、丰富经验闻名得医生团，不定期得参加精神科领域得学术交流会，不断提高整体得专业水平。多年来，他们凭借精湛得医术，为每一位患者采取针对性强、个性化得治疗方案，让患者在短得时间里变小痛苦、恢复健康。>>>和医生一对一沟通

　　特色治疗 绿色高效

　　成都棕南医院“AN脑平衡绿色治疗体系”，将传统中医理论与现代医学科学相结合，以病变神经介质类型与数量为依据，精选治疗方案，强化治疗，消除治疗盲区，起效快速且效果明显，治疗周期短。

　　治疗原理:主要通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、中医治疗、物理治疗、心理疏导治疗方法综合系统治疗，能有效治疗抑郁、失眠多梦、焦虑健忘、头晕头痛等症状。>>>我得情况应该怎么治疗呢？

　　贯彻便民就医政策

　　成都棕南医院应关于《开展网上预约就诊》得工作意见，为了方便患者就医特开展“网上预约挂号就诊服务”，您可以点击下方电话按钮及时与精神科医生 一对一交流疾病问题，为您详细解答疾病烦恼。