如果出现轻微抑郁症，在早期治疗可以有效控制，大家应该注意抑郁症的发生，而且要做到尽早发现，很多人在早期时表现为情绪低落，大家应该给予他们帮助，合理的进行用药，并且，你要注意患者的心情调理，当心疾病严重，希望大家注意早期抑郁症的治疗方法。

早期抑郁症的朋友们会表现出严重的情绪低落，甚至远离群体，常常为了一点小事不停的哭泣。所以作为他的家人，就要多多陪伴在他的身边，积极的鼓励他做一些有意义的事情，让他感受到真诚和关爱的力量。

抑郁症会导致情绪低落，心情十分的狂躁不安。对于有严重抑郁症的朋友们来说，积极地培养他一些兴趣爱好，多做户外运动，和朋友们一起多多出去玩，转移注意力，专注的干一些他们喜欢干得事情。可以学习唱歌，跳舞，绘画，书法等多种业余爱好。

当发现严重的抑郁症问题的时候，家长们千万不要忽视他们这类群体的健康问题，带他们去看看心里医生。将他们心中的一些不快说出来，并且合理的帮助他们解决，现在随着就业的竞争压力增大，越来越多的大学生会出现抑郁症的倾向，担忧自己的工作找不到的问题，所以改善抑郁症就要多多的发现他们的心事，并妥善的处理，才会让他们的心情开朗些。

对于抑郁症的朋友们来说，他们常常会出现情绪焦躁不安，甚至怀疑自己得了疾病，常常会表现出头疼胸闷，怀疑自己会不会死亡等不良情绪，所以陪伴在他们的身边，千万不要让他们乱跑，另外要让他们慢慢的高兴起来，多接触朋友们，慢慢的知道这个世界有人关爱他们。

抑郁症还表现出胃口不佳，甚至出现脾胃不和的症状，由于巨大的情绪压力会导致脑神经严重的衰弱，所以平常出现情绪极度抑郁的朋友们，可以配合一些适当的中药进行服用，相信慢慢会好起来的。

对于抑郁症的朋友们来说，要适当的缓解他们紧张的情绪，在交谈中要多下点辛苦，千万不要想说什么就说什么，让他们受到太大的情绪刺激，因为这类人会极度敏感，缺乏安全感，所以要给他们更多的欢笑，常常讲些幽默笑话给他们听，可以让他们回忆一些童年时候的美好时光，去幼儿园做做助教老师，和小朋友们一起玩耍，可以让他的心态更加年轻健康。

对于出现严重抑郁症的朋友们来说，不仅要配合一些药物进行缓解，而且还要让他们感受到生活的美好，经常带他们去附近的公园逛逛，甚至陪伴他们去旅游，看看古今中外的一些名胜古迹，多看看一些优秀的励志书籍，相信总有一天会好起来的。

有效的进行护理，同时在日常生活中，也要注意保健方法，平时我们应该注意患者的心情，调节方式，有效的进行治疗，当心对身心健康造成危害后果，希望大家注意这些影响，并且在日常生活中，也要注意加强锻炼，不要把他们当成有病的患者，经常对他们进行聊天沟通。