在各种报纸和杂志上，我们总能看到一些令人难以置信的新闻。而且，经过调查，这些当事人大多患有不同程度的抑郁症。一些抑郁症患者也是高学历和高收入人群。那么，抑郁症高发的原因是什么呢？让我们看看专家们怎么说。1.文化因素：中西文化差异很大，特别是中国传统封建文化思想的影响，如尊老、大男子主义、重男轻女等，导致许多儿童、青少年和妇女的发病率显著上升。2.社会因素：贫困是一个严重的社会问题，而贫困中的大多数妇女和儿童会感到孤立，无法把握自己的未来，并经常遭受悲观和自责。3.人际因素：人们抑郁的原因是由于人际关系。此外，随着社会竞争的日益激烈，人们相互交流的时间和机会大大减少，人际关系的互动也远不如以前亲密和友好。4.分离和焦虑因素：调查结果证实我国儿童有不同程度的抑郁症状。它主要表现在对一整天的恐惧，对一件微不足道的小事的悲伤和担心，对一些不幸的事情会发生或被父母和长辈批评和殴打的恐惧，以及许多孩子会感到沮丧。此外，许多年轻人从小就受到父母的精心照顾，长大后失去父母中的一方或双方而导致的情感分离使患者经常遭受成千上万次痛苦的生活经历。5.伙伴关系因素：人们都期望一个和谐幸福的家庭生活，但生活并不像预期的那样令人满意。一旦伴侣之间的关系破裂，甚至导致离婚，这对男人和女人都将是一个沉重的打击。婚姻的失败更有可能打破女性的心理防御，让女性患上抑郁症。总之，为了避免抑郁，一个人必须首先有一个好的心态。生活中的许多事情并不像我们想象的那么顺利。我们应该积极面对困难，而不是永远不从困难中恢复过来。当然，学会调整自己也是减少抑郁发生的好方法。当你心中有难解决的事情时，你可以通过家庭沟通来解决。