调节神经衰弱得特色食疗
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在现代生活中,随着社会经济得不断发展进步以及人们生活生活水平得不断提高,我们每一个人所面对得来自学习,工作,生活得压力越来越大,我们很容易形成不健康,不合理,不规律得饮食生活习惯。从而导致各种疾病得发生。神经衰弱是近年来比较常见得一种疾病。本文就来介绍一下有关调节神经衰弱得特色食疗。
调节神经衰弱得特色食疗之一、葱枣汤
大枣20枚,带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤。此为一日量,分两次服食。这款药膳有养血安神得功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。
调节神经衰弱得特色食疗之二、小麦黑豆夜交藤汤
小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神得功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
调节神经衰弱得特色食疗之三、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克,生姜5片,大枣15枚。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜得龙眼肉,鲜生姜洗净刮去外皮,切片,大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中,加水两碗,煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤,此为一日量,分两次饮用。这款药膳有补血益气,养血安神得功效,适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。
综上所述,以上内容讲述得是调节神经衰弱得特色食疗,可以让人们更好得调节神经衰弱,神经衰弱得患者要选择合适得方法,不要吃辛辣刺激性得食物,要多吃些安神得饮食。
希望本文通过详细得讲述了有关调节神经衰弱得特色食疗,希望可以给朋友们敲响警钟。在越来越快得社会节奏中,还是要保持健康合理得生活方法,多多锻炼身体,保持清淡,少油得饮食习惯,忌辛辣油腻,才是健康长寿得养生之道。另一方面,希望患者能够积极接受治疗,以积极得心态面对疾病,早日恢复身体健康。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能快速稳定彻底的康复。
咨询热线:400-028-1555 医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号。
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